העיסוי הטוב ביותר עבורך הוא זה שאתה מרגיש הכי נוח, נינוח ונהנה ממנו.

ישנם סוגים רבים של עיסויים, אך ישנם שני סוגים עיקריים: שוודי ושיאצו.

עיסוי שוודי הוא סוג של עיסוי רקמות עמוק המשתמש בתנועות ארוכות ולישה כדי להרפות את השרירים. הוא מתמקד בשכבות השטחיות של השרירים ולא בשכבות העמוקות יותר של רקמת השריר. סוג זה של עיסוי מושלם עבור אנשים שרוצים להרפות את גופם על ידי שחרור מתח בשרירים.

שיאצו הוא סוג של טיפול ברקמות עמוקות המשתמש בלחץ אצבעות יחד עם תנועות מתיחה ושפשוף כדי לשחרר מתח שרירים, לשפר את זרימת הדם ולהמריץ את מערכת העצבים. סוג זה פותח במקור ביפן כטיפול אלטרנטיבי לרפואה המערבית במאה ה-18.

העיסוי הטוב ביותר עבורך הוא זה שעוזר לך להירגע ולהרגיש טוב יותר. ניתן לעשות עיסויים בדרכים רבות ושונות, אך לרובם יש כמה דברים מש ... Читать дальше »

סטודיו לריקוד מרגרה הוא עסק בבעלות משפחתית שמלמד ומופיע ב-50 השנים האחרונות.

הסטודיו לריקוד מרגרה הוא עסק בבעלות משפחתית שמלמד ומופיע ב-50 השנים האחרונות. הסטודיו הוקם על ידי מרגרט מרגרה ב-1964, שהחלה את בית הספר לריקוד עם בעלה בביתם.

מרגרט מרגרה נולדה ב-1916 וחלום ילדותה היה להיות רקדנית. אמה, שהייתה תופרת, עודדה את מרגרט ללמוד איך לתפור כדי שתוכל להכין תחפושות לעצמה ולחברותיה. היא גם לימדה את מרגרט איך לרקוד כדי שתוכל ללמד אחרים וגם להופיע באירועים מקומיים.

מרגרט סיימה את לימודיה בתיכון כשהייתה בת 16 ולאחר מכן המשיכה ללמוד בקונסרבטוריון המוזיקה של בוסטון שם למדה בלט, סטפס, ג'אז, מחול מודרני וכוריאוגרפיה. במהלך תקופה זו אמה של מרגרט נפטרה מסרטן השד אך מרגרט המשיכה ללמוד עוד יותר בגלל

סטודיו לריקוד מרגרה הוא סטודי ... Читать дальше »